Чай - вред или польза?

 Есть ли вообще люди, которые никогда не пили чай? Пожалуй, нет. Но, все ли знают о чае что-то, кроме того, что он вкусный, прекрасно согревает и сочетается с лимоном и разными травами? Наверное, таких меньшинство.

 Практически каждый день мы пьем этот прекрасный напиток, когда раз, когда более в день. Но мы не всегда делаем это правильно. Ведь мало кто знает простые правила чаепития, для того, чтобы он принес максимальную пользу.

 Итак, первое, что нужно знать – это то, что в голодном состоянии, чай не пьют

 Постоянный прием чая в голодном состоянии, может негативно сказаться на желудке и селезенке.

 Не рекомендуется пить чай, температура которого, превышает 60 градусов

 Причиной этому возможность раздражение ротовой полости, гортани или пищеварительных органов, в последствии приема горячего чая. Если же употреблять чай температурой более чем 62 градуса несколько раз в день – приводит к изменению функций и, соответственно, работы желудка и пищевода, как следствие постоянного употребления горячей жидкости. Кроме того, температура не должна не только переваливать за 52 градуса, но и в принципе достигать данной отметки, чтобы принести исключительно позитивные качества.

 Крепкий чай не рекомендуется

 Крепкий напиток содержит больше кофеина, и, конечно же, танина, которые могут быть причиной мигрени и расстройства сна.

 Отказ от холодного чая

 Холодный чай – причина скопления слизи или мокрот в желудке.

 Время заваривания

 Заваривать нельзя ни долго, ни мало, Вы должны точно определить время, необходимое именно этому, данному сорту чая, для того, чтобы избежать негативного влияния на организм.

Количество раз заваривания чая

Даже первое заваривание снижает полезность чая практически на 50%, дальше от них остается 30%, после третьей же, уже не более 10%. Дальше, в чае не остается уже абсолютно ничего хорошего и полезного.

 До или после еды

 При приеме чая до еды Вы способствуете разжижению слюны, что способствует потере вкусовых качеств пищи, кроме того снижается усваиваемость белков.

 Выпивая что-либо, не только чай, после приема пищи уровень концентрации желудочного сока становится значительно ниже. Конечно же, это не добавляет позитивных качеств пищеварению, а, наоборот, влияет негативно.

 По-хорошему, чай пьют по за 30 минут до или после еды, не меньше.

Чай вчерашнего дня

Когда чайный напиток стоит больше суток витамины теряются. Такая среда идеальна для размножения самых разнообразных микробов и микроорганизмов.

Конечно же, если Вы не будете придерживаться этих правил, с Вами не случиться ничего смертельного, но все же, их учет позитивно скажется на вкусовых качествах продукта.

Если поиск поставщиков занимает много времени, но Вы все же хотели бы наслаждаться настоящим продуктом, который будет обладать всеми качествами, можно обратиться в каталог поставщиков России, и открыть для себя самый настоящий, натуральный чай. Такой напиток будет отличаться качеством, которое несомненно превзойдет все Ваши ожидания. Если уж наслаждаться – то лучшим.